テニスで豊かな人生を。
こんにちは。ラフィノ及川です。

今日は、仕事が忙しかったこともあり、久しぶりの朝ラン。多摩川の河川敷をランニング。

テニスのため、そして健康にために、今は週に１～２回、４、５km走っています。


体は嘘をつかないですね。
ランニングを初めて半年ほど。
あれほどに重かった足も、今は随分と軽快に走れるようになってきました。

たまに、前を走るランナーを追い抜かせそうな時も、、、、
でも、我慢、我慢、欲張らずに走っています。

時として、風を感じたり、風と一緒に走っている気持ちになることも、、、、

走らないではいられない体になってしまいました。(半年前には想像もつきませんでした。)

でも、東京マラソンは当たりませんように（笑）

9/13 テニス駅伝
http://www.lafino.co.jp/fs/tennisshop/tennis-run/tennis-run201509
テニスとランニングの複合競技、第３回です。

皆さんも、走る第一歩を踏み出してみませんか！？

それではまた。